芙蓉郡总第期

芙蓉郡致初三毕业生和家长的

安全提醒

尊敬的家长、亲爱的同学们：

伴随着中考的结束，同学们即将迎来一个小长假。每年中考后的暑假是学生溺水、车祸、打架斗殴等伤害事故的高发期。所以，即使是在放假期间，安全工作也决不能“放假”。为确保学子们度过一个健康、安全、有意义的假期，长沙市长郡芙蓉实验中学的考后安全温馨提示，请您务必查阅。

01

提高安全自护能力

同学们要增强自护意识，善交益友，不交损友，不与不法人员接触，不与有不良行为的人为伍，不到有安全隐患的地方。遵纪守法，遵守社会公德。家长要教育孩子尽量不要独自外出，确需外出家长尽量陪同。家长要及时掌握孩子的去向(特别是晚上)，加强对孩子日常行为的监管，避免孩子出现拉帮结伙，打架斗殴，寻衅滋事等违法乱纪行为的迹象，为孩子今后的成长与发展保驾护航。坚决不做欺凌者的帮凶，遇到危险及时求助或报警。

02

溺水事故要严防

中考过后，气温比较高。由于缺乏安全意识，学生溺水悲剧时有发生。请广大考生一定要到正规的游泳馆游泳，不要到荒郊野外野泳，不要到非正规游泳场所游泳。发现有人野泳要及时制止。发现有人落水时，首先要确保自身安全，不能盲目下水救援，要量力而行、科学施救。

03

交通安全要谨记

外出聚会、游玩，出行要当心，要遵守交通规则。要切记未成年人驾驶机动车不仅是不安全，更是违法行为。在结伴出游时，不要和陌生人搭伴出游，并将详细行程告知家人，切记不要乘坐无牌、无证、超员车辆。

04

意外伤害要谨防

居家时注意用电、用火等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故发生。学生外出时，家长要做到：知去向、知同伴、知归时。学生外出期间强化自我管理，不和陌生人搭伴出游，远离工地、河道等危险区域，不去酒吧等限制未成年人进入的娱乐场所，严防意外伤害事故发生。

05

疫情防控要牢记

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当前国内外疫情态势仍然严峻，不要放松个人防护。非必要不外出，居家要坚持通风。进出公共及人员密集场所要戴口罩、勤洗手。在饭店或在家聚餐，提倡餐具专用、合理分餐、使用公筷，尽量不参与大规模聚餐活动。

06

旅游安全不放松

紧张的复习迎考结束后，不少家长都有带孩子出行放松的打算，安全、健康是一切活动的前提条件。请广大家长对出游的目的、时间、天气、治安、疫情防控形势等信息提前做好预判，选择正规的旅行社，乘坐正规的车辆，入住正规的酒店，到安全、适宜的地方旅游。

07

饮食安全不能忘

暑期天热，食物容易腐坏变质，要谨防食物中毒，切勿暴饮暴食，尽量少吃烧烤和生冷、熏制等食品，注意荤素搭配、多吃水果，注意饮食卫生。未成年人不抽烟、不饮酒更不酗酒，若发现肠胃不舒服，医院诊治，养成健康饮食卫生习惯。

08

身心健康最重要

学生考试后切不可通宵沉溺网络，或因在意考试成绩而无心与外界接触，要懂得用看书、听音乐等有意义的方式进行自我调解。家长要注意观察和提醒，通过陪孩子看书、看电影或适度运动等方式帮助调整，特别是在中考分数公布前后，要时刻观察考生情绪变化，注意与孩子沟通的方式，当好孩子人生路上的温暖陪伴者，帮助孩子树立正确心态，让孩子放下心理负担，阳光地走进未来生活。

09

学习规划要提前

考生们即将迈入高中阶段。无论是进入普通高中还是中职院校，都是人生旅程的新起点，都需要一个适应期。家长可帮助孩子为未来的三年求学旅程设定一个小目标，并为实现这个目标制定合理的高中（中职）生涯规划。同时，考生们可尝试为自己制定一份暑期阅读书目和一份科学的预习计划，端正学习态度，找到适合自己的学习方式，为即将开启的新校园生活而努力。

最后，祝福家长们工作顺利，幸福安康！祝愿同学们一生晴朗，越飞越高！

END

文稿：教育处初三年级组

图片素材来源于网络

编辑：廖景苒杨可

一审：伍鹏罗亮

二审：李以凡

终审：刘晓斌